jempolfacebook.wordpress.com

Home » Buah » Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan

PENGUMUMAN

WARNING !!!!
Warning Website ini telah rusak,kami tidak dapat lagi menambahkan artikel di blog ini,untuk kenyamanan anda lihat website baru kami ke !!!!

Sini !!!

mohon maaf atas ketidaknyamanannyaannya

Ads By : Forumbagus

RSS Tulisan Terbaik

  • An error has occurred; the feed is probably down. Try again later.

Anda tentu mengetahui buah yang bernama jeruk ini. Buah jeruk
merupakan salah satu buah yang memiliki kesegaran yang alami
dibandingkan dengan buah yang lainnya.

Rasa asam manis yang
dihasilkan dari air jeruk ini merupakan salah satu cirri khas
tersendiri yang dimiliki buah jeruk ini. Namun apakah anda sadar
bahwa manfaat buah jeruk bagi kesehatan tubuh kita sangat
banyak ? Mungkin anda hanya mengira bahwa buah jeruk ini
hanyalah buah yang dapat melepas dahaga kita karena
kesegarannya mampu menghilangkan rasa haus kita.

Kandungan senyawa yang terdapat dalam buah jeruk diantaranya adalah
vitamin C, potassium dan folid acid yang sangat berguna untuk
menghambat perkembangan sel – sel kanker yang ada di dalam
tubuh kita
Berikut ini adalah beberapa manfaat buah jeruk bagi kesehatan
tubuh kita :

1. Menghindarkan dari radikal bebas.
2. Dapat menghaluskan kulit.
3. Dapat menghilangkan kulit mati dan jerawat di wajah kita.
4. Dapat menyembuhkan kaki yang bengkak.
5. Berguna sekali untuk menyejukkan kulit kepala kita.
6. Dapat digunakan sebagai penyembuh sakit demam.
Di atas adalah beberapa manfaat buah jeruk yang sangat

bermanfaat sekali untuk kesehatan tubuh kita. Untuk itu, bagi
anda yang ingin mendapatkan manfaat dari buah jeruk ini, anda
bisa mengkonsumsinya setiap hari secara teratur agar terhindar
dari beberapa penyakit yang ingin menyerang tubuh anda.
Selain beberapa manfaat buah jeruk bagi kesehatan di atas,
jeruk juga dapat melindungi jantung kita. Dengan mengkonsumsi
satu butir buah jeruk setiap hari terbukti dapat membantu
menurunkan kadar kolesterol LDL dalam tubuh kita sebanyak
15,5% dan trigliserida sebanyak 27%. Selain itu, varietas buah
jeruk dengan daging buah yang berwarna lebih tua memiliki
tingkat antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan dengan yang
memiliki warna lebih muda.

Akan tetapi konsumsi buah jeruk ini
secara berlebihan sangat tidak dianjurkan karena buah jeruk ini
dapat meningkatkan potensi dari sejumlah obat. Jadi bagi anda
yang sedang dalam masa penyembuhan, hindari mengkonsumsi
buah jeruk.
MANFAAT BUAH JERUK BAGI KESEHATAN
Manfaat Jeruk Untuk Jantung


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s