jempolfacebook.wordpress.com

Home » Buah » Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan

PENGUMUMAN

WARNING !!!!
Warning Website ini telah rusak,kami tidak dapat lagi menambahkan artikel di blog ini,untuk kenyamanan anda lihat website baru kami ke !!!!

Sini !!!

mohon maaf atas ketidaknyamanannyaannya

Ads By : Forumbagus

RSS Tulisan Terbaik

  • An error has occurred; the feed is probably down. Try again later.

10 Manfaat Buah Anggur – Buah anggur berasal dari dari
sekitar Laut Hitam dan Laut Kaspi, kemudian menyebar ke
Amerika Serikat, Amerika Selatan dan Eropa, selanjutnya ke Asia
termasuk Indonesia.

Anggur merupakan tanaman buah berupa
perdu merambat yang termasuk ke dalam keluarga Vitaceae.

Buah ini juga dikenal karena mengandung banyak senyawa
polifenol dan resveratol yang berperan aktif dalam berbagai
metabolisme tubuh, serta mampu mencegah terbentuknya sel
kanker dan berbagai penyakit lainnya.

Tidak hanya sumber dari vitamin A, C, B6 dan folate yang baik.

Tetapi juga sumber mineral penting lainnya seperti potassium,
calcium, iron, phosphorus, magnesium dan selenium.

Semua vitamin tersebut sangat berguna untuk menjaga
kesehatan tubuh.
Inilah beberapa khasiat kesehatan daribuah
anggur seperti yang dikutip dari Idiva.

1. Asma
Anggur memiliki kekuatan assimilatory yang dapat meningkatkan
kadar air dalam paru-paru. Hal ini sangat baik bagi penderita
asma karena dapat mengurangi masalah sesak nafas.

2. Antibakteri
Anggur merah memiliki kandungan antibakterial dan antivirus
yang kuat, sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi.

3. Alzheimer
Penelitian menunjukan bahwa anggur dapat meningkatkan
kesehatan otak dan menghindari dari penyakit Alzheimer. Hal ini
dikarenakan anggur mengandung resveratol, yakni sebuah
polifenol yang mengurangi tingkat amyloidal beta peptides pada
penderita Alzheimer.

4. Kanker payudara
Penelitian juga menunjukkan bahwa jus anggur yang berwarna
ungu membantu dalam mencegah kanker payudara yang secara
signifikan mengurangi massa tumor pada payudara.

5. Sembelit
Anggur mengandung asam organik, gula, selulosa yang dikenal
sebagai pencahar. Manfaat ini sangat baik untuk mengatasi
keluhan sembelit atau susah buang air besar.

6. Kelelahan
Jus anggur mengandung energi instan. Jus anggur yang kaya
akan zat besi dapat mengurangi kelelahan diimbangi dengan
istirahat yang cukup.

7. Penyakit jantung
Tingkat oksida nitrat dalam darah akan meningkat ketika Anda
mengonsumsi buah anggur, yang bermanfaat untuk mencegah
pembekuan dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Antioksidannya juga dapat menghentikan oksidasi kolesterol LDL
yang menghambat pembuluh darah.

8. Pencernaan
Bila Anda menderita gangguan pencernaan, ada baiknya Anda
mengonsumsi anggur. Anggur juga baik untuk mengatasi
masalah perut lainnya.

9. Migrain
Minum jus anggur murni tanpa campuran air di setiap pagi dapat
menyembuhkan penyakit migrain atau sakit kepala sebelah.

10. Gangguan ginjal
Anggur dapat membantu menyingkirkan asam pada ginjal. Hal
ini berarti mengurangi gangguan pada tekanan ginjal.
10 Manfaat Buah Anggur


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s